Un collectif solide ne se construit pas uniquement lors des entraînements classiques.
Il se forge dans l'adversité avec soi-même, face aux autres et se renforce grâce à la cohésion.
À Saint-Lon-les-Mines, Jack’s Bootcamp propose des sessions spécifiques pour les clubs et associations sportives souhaitant renforcer leur préparation physique et mentale.
Le cadre naturel des Landes permet de sortir du terrain habituel.
Les sportifs évoluent dans un environnement différent, stimulant et exigeant.
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● Parcours d’obstacles collectifs
● Défis chronométrés en équipe
● Exercices de communication
● Résolution de problèmes sous contrainte
● Travail sous fatigue contrôlée
Ce type de mise en situation renforce :
✔ L’esprit d’équipe
✔ La solidarité
✔ La capacité d’adaptation
✔ La résilience collectiveChaque session est structurée et encadrée.
L’intensité est réelle. Mais toujours maîtrisée.
Let us take your yoga routines to the next level with our 365 day challenge and programs schedule. Find classes that best matches your needs.
Au-delà du physique, nous travaillons :
● La concentration
● La prise de décision rapide
● La communication sous stress
● La gestion émotionnelle
Des éléments déterminants en compétition, mais aussi dans notrequotidien.
Le bootcamp peut être intégré :
● En stage de pré-saison
● En préparation à une échéance importante
● En renforcement de cohésion
● En sortie collective structurée
Formats possibles :
● Demi-journée
● Journée complète
● Programme sur mesure
À partir de 8 sportifs.
Chaque activité comprend :
● Briefing initial
● Adaptation au niveau
● Surveillance constante
● Matériel contrôlé
● Assurance professionnelle
La sécurité reste prioritaire.
DURÉE
● ½ journée
● 1 Journée
● Ou stage personnalisé
PARTICIPANTS
À partir de 8
Tarif : Sur devis selon le nombre de participants et le format choisi.
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